«Тонус ТВ» — это практический телеканал о здоровом образе жизни.

Здесь каждый может найти программу на свой вкус: утренняя зарядка, детская йога, пилатес, стретчинг, кикбоксинг, танцы, бодифлекс. И самое главное: все тренировки мы показываем циклами! Это значит, что теперь вы можете заниматься спортом не выходя из дома! Вы пройдете целый курс тренировок под руководством специалистов высокого уровня прямо у себя дома.

Телеканал «Тонус ТВ» — это все, что нужно, чтобы ежедневно просыпаться радостно, жить активно, тренироваться с пользой! Каждое утро с 8:00 до 10:00 в эфире короткие программы по 10–15 минут, благодаря которым вы сможете зарядиться бодростью на весь день, как будто перед работой зашли в спортзал.  В течение всего дня в эфире нашего канала тренировки для тех, кто бывает в это время дома. Более глубокая проработка мышц, детальный разбор техники выполнения упражнений, советы по правильному питанию, интервью со специалистами, а так же расслабляющие практики – все это в эфире Тонус ТВ.

Телеканал «Тонус ТВ» — всё, что вы хотели знать о здоровом образе жизни!

05:00

Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым

Полезная растяжка для любого возраста

600x401 0 efa7ca7d79cb81577e9d2bad756bef83 800x534 0x59f91261 13236581131383818640